ГлавнаяПитание и здоровье

Питание и здоровье

бульон

Советы по приготовлению бульонов

Существует много разновидностей бульонов в зависимости от составляющих и применения.
Читать далее

овощи фрукты

Как правильно питаться в пост

23-го февраля начался Великий пост, который продлится до 12 апреле, до светлого праздника Пасхи. Для соблюдающих пост важно придерживаться принципов правильного постного питания.
Читать далее

meal1

7 вещей, которые нельзя делать после еды

Перед Вами список занятий, которые не рекомендуется совершать после еды, для Вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Читать далее

питание-и-здоровье-что-приготвить-на-затврак

Что приготовить на завтрак?

Завтрак – главный прием пищи за весь день. Он запускает в нашем организме метаболические процессы, являясь своеобразным аккумулятором, заряда которого хватает человеку до вечера.
Читать далее

15-причин-пить-зеленый-чай

15 причин пить зеленый чай

Родиной зеленого чая является Китай. Именно поэтому этот напиток традиционен для азиатских стран. В западных странах, где традиционно преобладает черный чай, рост популярности зеленого чая пришелся на конец XX века.
Читать далее

Вверх