ГлавнаяПитание и здоровьеКогда хочется сладкого

Когда хочется сладкого

Самым лучший заменитель сахарозных лакомств конечно же ягоды и фрукты.

По сладости они ни сколько не уступают конфеткам, а вот клетчатка, витамины полезные элементы окажут крайне благоприятное воздействие на твой организм. Если хочется много есть сладостей, еще один способ медленно выпить стакан любого молока (топленного, соевого, кунжутного). Протеин утоляет чувство голода и на долго создаст ощущение наполненности желудка.

Отзывы

Ваш отзыв

Добавить комментарий

Вверх