ГлавнаяРецептыСалатыСалат из зеленой чечевицы

Салат из зеленой чечевицы

Рейтинг:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Совет:

Салат из чечевицы просто кладезь растительного белка и клетчатки. Салат получается сытный, в меру остренький.

Приятного аппетита!

Ингридиенты:


Чечевица зеленая - 350 г

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2-3 зуб

Огурец соленый - 3-4 шт

Помидор черри - 6 шт

Зелень по вкусу

Раст. масло для заправки

Соль – по вкусу

Рецепт:

Чеснок измельчить, лук мелко нарезать. Лук и чеснок смешать с растительным маслом, посолить, дать настояться.

Чечевицу промыть, засыпать в кастрюлю с кипящей водой, варить до готовности. В конце варки посолить. Слить лишнюю воду, остудить.

Соленые огурцы, зелень (любую, какую вы любите), помидоры черри нарезать, добавить к чечевице, заправить чесночной заправкой, перемешать.

Отзывы

Ваш отзыв

Добавить комментарий

Вверх